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職務経歴書が書けない人へ ―― 手が止まる原因は、たいてい3つ

職務経歴書、書こうとしたけど手が止まる。 書けるような実績もないし……

とりあえず「職務経歴書 書き方」で検索して、テンプレを眺めて、なんとなく閉じる——。この記事を開いたということは、たぶんいま、その状態だと思います。

先に結論を言うと職務経歴書が書けないのは経歴のせいでも文章力のせいでもありません。エージェントとして書類を山ほど見て、採用面接官として選ぶ側にも座ってきました。その実感として手が止まる原因はだいたい3つに絞られます。そして3つともちゃんと外し方があります。

職務経歴書で手が止まる3つの原因:①「特別な実績が必要」という思い込み ②いきなり完成形から書こうとしている ③読み手を知らないまま書いている
3つともちゃんと外し方があります

①「特別な実績を書く書類」だと思い込んでいる

いちばん多いのがこれです。

「書ける実績がないから書けない」——そう言う人の話をよく聞いてみると、実績が"ない"のではありません。「実績=表彰されたとか、売上を2倍にしたとか、そういう特別な話」だと思い込んでいることがほとんどです。

でも、採用側が職務経歴書で知りたいのは武勇伝ではありません。「この人は何をやってきて、うちでも同じように動けそうか」です。つまり見られているのは派手さではなく再現性。

この3点が伝わればOK
  • どんな環境で(会社の規模、チームの人数)
  • 何を任されて(役割、担当範囲)
  • どう工夫して回してきたか(自分なりにやっていたこと)

驚くような数字がなくても書類として十分成立します。「普通の経歴だから書けない」は書けない理由になっていないんです。

外し方

「すごいことを書く」をやめて「やってきたことを正確に伝える」に目標を下げる。それだけで書ける行がいくつも出てきます。

② いきなり完成形から書こうとしている

2つ目は書き方の順番の問題。

フォーマットのデータを開いて1行目から順に提出できるレベルの文章で書こうとしていませんか。「思い出す」と「きれいに書く」を同時にやろうとすると、脳が渋滞して手が止まります。料理でいえば買い出しと調理と盛り付けを同時にやろうとしているようなものです。

書ける人は順番を分けています。

書ける人の順番
  1. まず棚卸し:フォーマットは無視して、メモアプリにやってきた業務をひたすら箇条書きで出す(誤字OK・文章にしなくてOK)
  2. 次に選ぶ:応募先に関係ありそうなものを拾う
  3. 最後に清書:選んだ材料を、職務経歴書の型に流し込む
書ける人の順番:①棚卸し(メモに箇条書き)→②選ぶ(応募先に関係あるものを拾う)→③清書(型に流し込む)。手が止まる人は①をやらずに③から始めている
手が止まる人は、①を飛ばして③から始めています

逆に言うと、箇条書きの棚卸しメモさえできてしまえば、清書は「作文」ではなく「整理」になるので、一気にラクになります。

外し方

今日はフォーマットを開かない。メモアプリだけ開いてやってきた業務を思いつく順に書き出す。ここまでで一旦OKです。

③ 読み手を知らないまま書いている

3つ目は少し採用側の目線の話。

職務経歴書は「読まれ方」を知らないまま書くとゴールの見えないマラソンになります。どこまで詳しく書けばいいのか、何を削っていいのか、判断基準がないから、一行ごとに迷って止まる。

実際の読まれ方を言うと採用側は書類を最初から最後までじっくり読み込むことはまずありません。応募が重なる時期ならなおさらです。最初に見るのは、直近の仕事内容、任されていた役割、応募職種との噛み合い。つまり「会って話を聞きたい理由があるか」を短時間で探す読み方をします。

これが分かると書く側の基準もはっきりします。

書く側の基準
  • 全部を均等に書かなくていい(直近と、応募先に関係が深い経験に厚みを置く)
  • 長さで勝負しなくていい(読み手は「長い書類」を歓迎していません)
  • 凝った言い回しはいらない(引っかかりなく事実が伝わる方が強い)

「何をどこまで書くか」の迷いは読み手の姿が見えていないだけ。読み手が決まれば、書く量も自然に決まります。

外し方

書く前に「この書類は、忙しい人が短時間で"会う理由"を探すための資料」と一行メモしておく。迷ったらそこに戻る。

まとめ:今日やるのはフォーマットを開かないこと

3つの原因
  • ①「特別な実績」の思い込み ―― 見られているのは派手さじゃなく再現性
  • ② いきなり完成形から書く ―― 棚卸し→選ぶ→清書、の順に分ける
  • ③ 読み手を知らない ―― 短時間で「会う理由」を探す資料だと分かれば、書く量は決まる

で、今日の一歩は具体的にこれだけです。フォーマットは開かず、メモアプリに「やってきた業務」を10個、箇条書きで書き出す。きれいな文章にしなくていいし順番もバラバラでいい。それが職務経歴書の材料のすべてになります。

材料が出せたら次は「型」の出番です。通る職務経歴書の構成テンプレとビフォーアフター例、提出前のチェックリストはnoteにまとめてあります。

「経歴は普通」でも通る職務経歴書の書き方【テンプレ・チェックリスト付き】

「一応書けたけど、これで出していいのか不安」という段階の人は、採用側の目線で直接添削もしています。

採用側目線で履歴書・職務経歴書を添削します(ココナラ)

まずは箇条書き10個から。書けない期間が長引くほど腰が重くなるので、今日のうちにメモだけ作ってしまいましょう。

あなたの転職活動を応援しています。頑張れ。

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